LaSelva
Gemüse Polenta, 250g
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Maisgrieß mit Zucchini, Paprika, Karotten und Zwiebeln aus kontrolliert biologischem Anbau. Schnell zubereitet.
Verwendung:
Den Packungsinhalt (250g für 3 Pers.) unter ständigem Rühren langsam in 1,5l kochendes Salzwasser geben. Nur ca. 5 Min bei mittlerer Hitze kochen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Etwas Butter und reichlich geriebenen Käse zufügen und heiß servieren. Passt zu Gemüse und Sahne-Käsesaucen.
Zutaten:
Vorgegartes Maismehl* 90%, Gemüse* 7% (in veränderl. Gewichtsanteilen: Zucchini*, Paprika*, Karotten*, Zwiebeln*), Knoblauch*, Petersilie*, Basilikum*, Tomatenkonzentrat*. *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Ökostandard & Qualitätslabel:
EU-Öko-Verordnung
Nährwerte pro 100g:
| Energie [kj/100g] | 1510 kJ |
| Energie [kcal/100g] | 362 kcal |
| Fett abs. [g/100g] | 3,2 g |
| gesätt. Fetts. [g/100g] | 0,7 g |
| Kohl.hyd. [g/100g] | 79,5 g |
| davon Zucker [g/100g] | 1,5 g |
| Eiweiß [g/100g] | 8,7 g |
| Salz [g/100g] | 0 g |
